W okresie od września do grudnia 2025 roku w naszej szkole realizowano program profilaktyczny "Kompas Emocji" dla uczniów w klasach 5d, 6a, 6e, 7c i 7d. Jego celem było wspieranie młodych ludzi w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu zdrowych relacji oraz rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z trudnościami. Program obejmował cztery kluczowe obszary: rozpoznawanie i nazywanie emocji, radzenie sobie ze stresem i lękiem, budowanie relacji oraz wzmacnianie odporności psychicznej.
Uczniowie pracowali warsztatowo, aktywnie uczestnicząc w ćwiczeniach, rozmowach i zadaniach praktycznych. Jednym z ważnych elementów było prowadzenie dzienników emocji, w których zapisywali swoje codzienne odczucia, sytuacje wywołujące napięcie oraz sposoby radzenia sobie z nimi. Dzięki temu mogli lepiej obserwować własne reakcje i uczyć się świadomego wyrażania uczuć. Podczas zajęć uczniowie uczyli się współpracy, empatii oraz komunikacji bez przemocy. Analizowali sytuacje społeczne, odgrywali scenki i wspólnie szukali konstruktywnych sposobów rozwiązywania konfliktów. Z kolei moduł dotyczący odporności psychicznej pomagał im budować poczucie sprawczości, wytrwałość i umiejętność radzenia sobie z porażkami.
Ważnym elementem programu było również zaangażowanie rodziców, którzy otrzymywali materiały i wskazówki wspierające rozmowy z dziećmi oraz budowanie domowego środowiska sprzyjającego rozwojowi emocjonalnemu. Dzięki temu działania szkolne mogły być kontynuowane w domu, a współpraca między szkołą a rodziną wzmacniała efekty programu.
Dziękujemy wychowawcom za wsparcie i zaangażowanie, rodzicom za otwartość i współpracę, a przede wszystkim uczniom — za ich aktywność, szczerość i gotowość do pracy nad sobą.
Beata Szczechowska - pedagog szkolny
